吞气

肚子总胀总有气？教你三招，把肚里的闷气全排出去，畅通肠胃！

吃得不多，却总感觉肚子胀；饭后没多久，就一阵阵排气；有时候，明明没吃什么刺激的东西，却总觉得腹部鼓鼓的，像藏了一团没散开的雾气。这种“肚子总有气”的状态，不少人都经历过。